Undersøgelser, tests & ydelser

Find årsagen.
Ikke bare symptomet.

Jeg tilbyder en række evidensbaserede undersøgelser og forløb der giver dig et præcist billede af din tarmsundhed - så vi kan hjælpe dig der, hvor det virkelig gør en forskel.

Rådgivning

1:1
Konsultation

En personlig konsultation er for dig der ønsker individuel rådgivning skræddersyet præcis til dig, dine symptomer og din livssituation. Vi starter med at kortlægge din fordøjelseshistorie og dine mål, og lægger en konkret plan for hvad der skal til for at få dig til at have det godt i din krop.

Konsultationen foregår online og varer typisk 60-90 minutter. Du modtager efterfølgende en skriftlig opsummering med anbefalinger og næste skridt.

Grundig gennemgang af dine symptomer og historik
Individuel plan tilpasset din historie og fordøjelsestype
Konkrete kostråd og livsstilsanbefalinger
Vejledning i relevante kosttilskud til din situation
Skriftlig opsummering og handlingsplan efter konsultationen
Book en konsultation
Forløb

12 ugers
gruppeforløb

Mit 12 ugers online gruppeforløb er for dig der ønsker et komplet, struktureret forløb der tager dig fra symptomer til frihed. Du lærer alt hvad du behøver om din fordøjelse - og gør det i fællesskab med andre kvinder der forstår præcis hvad du går igennem.

Forløbet kombinerer faglig viden, praktiske redskaber og tæt personlig støtte - alt hvad der skal til for varig bedring.

8 live webinarer + 2 Q&A sessioner
Test af din fordøjelsestype + 10 workbooks
1:1 session med mig ved forløbets afslutning
Eksklusiv Facebook-gruppe og buddy-ordning
Næste hold starter onsdag d. 16. september 2026
Læs mere om forløbet
Laboratorietest

Avanceret
tarmanalyse

Denne avancerede analyse giver et dybt og præcist billede af hvad der foregår i din tarm - fra en enkelt afføringsprøve taget hjemmefra. Testen måler over 40 forskellige mikroorganismer samt markører for inflammation og tarmfunktion.

Resultatet giver os mulighed for at lave en personlig protokol målrettet præcis dine udfordringer - ikke en generisk løsning, men en plan baseret på hvad der faktisk foregår i din tarm.

Testen undersøger bl.a.
Bakteriel balance og dysbiose
Parasitter, svampe og vira
H. pylori og virulens-faktorer
Inflammationsmarkører i tarmen
Tarmvæggens integritet (leaky gut)
Fordøjelsesenzymer og optagelse
Immunfunktion i tarmen
Mikrobiomets sammensætning og diversitet

Testen foregår derhjemme - du modtager et testkit, tager prøven og sender det retur. Resultater gennemgås med mig i en konsultation, og du modtager en personlig handlingsplan.

Kontakt mig om tarmanalyse
Laboratorietest

Hormon-
analyse

Vidste du at dine hormoner spiller en afgørende rolle for din fordøjelse? Hormoner og tarmsundhed er tæt forbundne - og det er ofte en oversét sammenhæng der kan forklare, hvorfor du stadig har fordøjelsesproblemer på trods af gode kostvaner.

Sådan påvirker dine hormoner din fordøjelse
Østrogen & progesteron
Påvirker hastigheden hvormed maden bevæger sig gennem tarmen. Udsving i disse hormoner - fx under menstruationscyklus, perimenopause eller menopause - kan forårsage oppustethed, forstoppelse eller diarré.
Kortisol (stresshormon)
Kronisk forhøjet kortisol kan skade tarmvæggen, reducere mikrobiomdiversiteten og bidrage til IBS, refluks og inflammation. Mange der "spiser sundt men stadig har problemer" har oversete kortisolproblemer.
Østrobolom
De bakterier i tarmen der metaboliserer østrogen. Når tarmmikrobiomet er i ubalance, kan østrogen recirkuleres tilbage i kroppen i stedet for at blive udskilt - med hormonforstyrrelser til følge.
Skjoldbruskkirtelhormoner
Ca. 20% af omdannelsen fra inaktivt til aktivt skjoldbruskkirthelhormon sker i tarmen. Dårlig tarmsundhed kan dermed bidrage til symptomer på lavt stofskifte - selv når blodprøver ser normale ud.

En hormonanalyse giver os mulighed for at afdække om hormoner spiller en rolle i dine fordøjelsesproblemer - og hvad vi konkret kan gøre ved det.

Kontakt mig om hormonanalyse
Børnesundhed

Baby &
børnesundhed

Et sundt tarmmikrobiom og et stærkt immunforsvar grundlægges i de første leveår. Faktisk begynder opbygningen allerede under graviditeten - og de valg du træffer de første 1000 dage af dit barns liv har afgørende betydning for barnets langsigtede sundhed, fordøjelse, immunforsvar og trivsel.

Jeg tilbyder rådgivning til forældre der ønsker at give deres baby og barn det bedst mulige fundament - med fokus på tarmsundhed, mikrobiom og kost tilpasset de forskellige udviklingsstadier.

Hvad jeg hjælper med
Opbygning af tarmmikrobiom — hvordan du støtter barnets tarmflora fra de første dage og videre gennem barndommen
Immunsystemets udvikling — sammenhængen mellem tarm og immunforsvar, og hvad du kan gøre for at styrke dit barns naturlige forsvar
First foods til babyer — introduktion af fast føde på en måde der fremmer et sundt og varieret tarmmikrobiom fra starten
Børnemad med fokus på fordøjelsen — konkrete råd om kost der understøtter barnets fordøjelse, energi og velvære
Symptomer hos barnet — oppustethed, kolik, forstoppelse, diarré, eksem og andre tegn på ubalance i fordøjelsen
Kosttilskud til baby og barn — hvad der er relevant, hvornår og i hvilke mængder

Rådgivningen foregår som en 1:1 konsultation online og tilpasses dit barns alder og din families situation.

Usikker på hvad der passer til dig?

Tag fat i mig -
så finder vi ud af det sammen

Skriv til mig og fortæl om dine symptomer - så vejleder jeg dig til den undersøgelse eller det forløb der passer bedst til din situation.

Kontakt mig